Mimpi Pasangan Berselingkuh, Haruskah Ditanggapi Serius?

JAKARTA — Hampir setiap malam kita bermimpi, namun hanya sedikit isi mimpi yang bisa membuat kita terus memikirkannya sepanjang hari, salah satunya mimpi mendapati pasangan berselingkuh.

Tentu kita bisa saja menganggapnya itu hanya bunga tidur, tapi jika mimpi itu terasa nyata, haruskah kita menganggapnya serius?

Menurut Dr. Nancy Irwin, PsyD, C.Ht, seorang psikolog klinis, mimpi pasangan berselingkuh sebenarnya cukup umum.

“Kebanyakan orang dalam hubungan jangka panjang memiliki mimpi seputar tema ini,” katanya.

Pada dasarnya kita tidak perlu mengartikan mimpi ini secara harfiah atau menganggapnya sebagai tanda bahwa pasangan memang melakukan perselingkuhan di belakang.

Meskipun memang sulit untuk menghilangkannya dari pikiran kita, Irwin mengatakan bahwa mimpi selalu berbicara lebih banyak tentang si pemimpi daripada orang yang diimpikan.

Irwin mengatakan, tugas pikiran untuk menghubungkan berbagai kejadian dan memahami dunia saat kita tertidur, dan itu sering dilakukan melalui metafora.

Itulah sebabnya mimpi hampir selalu mewakili sesuatu yang sama sekali berbeda dari apa yang tampaknya dimaksudkan di dunia nyata. Ini juga mengapa selalu ada lebih dari satu penjelasan tentang mimpi.

Jadi, alih-alih langsung mengambil kesimpulan, luangkan waktu untuk menganalisis sedikit lebih jauh.

“Di ujung spektrum yang lebih ekstrem, mimpi selingkuh bisa jadi merupakan hasil dari sisa ingatan dari pengalaman lama yang menyakitkan,” ujar Lauri Quinn Loewenberg, seorang analis mimpi bersertifikat.

Kita juga lebih mungkin bermimpi tentang selingkuh jika pasangan pernah berbohong dan berselingkuh di masa lalu.

“Ini menciptakan ketidakpercayaan dalam jiwa yang sepertinya tidak pernah hilang, bahkan dengan pasangan baru,” katanya.

Terus berulang

Jika mimpi tersebut terus berulang ini adalah tanda Anda perlu belajar bagaimana membangun kepercayaan kembali dengan pasangan.

Cobalah untuk mendiskusikan hal ini dengan pasangan. Bagikan apa yang pernah Anda alami di masa lalu, dan bagaimana hal itu muncul di alam bawah sadar saat tidur. Kemudian diskusikan cara untuk membuat hubungan saat ini dan pasangan terasa lebih aman.

Itulah salah satu cara bagaimana mimpi sangat membantu hidup kita.

Untuk masuk ke wilayah yang lebih metaforis, Loewenberg mengatakan salah satu alasan paling umum mimpi tentang perselingkuhan adalah perasaan bahwa si pemimpi “ditinggalkan” dalam kehidupan nyata mereka.

Mereka mungkin merasa seperti orang ketiga dalam hubungan, di tempat kerja, atau di antara teman. Dan otak menafsirkannya sebagai “perselingkuhan” dan membentuknya menjadi mimpi yang mengganggu.

Jadi evaluasi kehidupan kita saat ini, kata Loewenberg, dan tanyakan pada diri sendiri apa yang terasa kurang benar.

“Apakah pasangan terlalu banyak menghabiskan waktunya untuk bekerja? Apakah (pasangan) memiliki kesibukan sampingan yang menyita terlalu banyak perhatian mereka? Adakah bayi baru yang sekarang menyita semua waktu dan energi yang dulu kamu miliki? ”

Salah satu dari situasi ini dapat memicu mimpi selingkuh karena sebenarnya yang Anda rasakan adalah merasa sedang ditolak atau tersisih.

Menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas bersama dapat memperbaiki situasi, membangun kembali kepercayaan, dan menegaskan kembali bahwa Anda berdua berinvestasi dalam hubungan tersebut.

Mimpi ini juga muncul jika hubunganmu dengan pasangan menjadi agak membosankan atau terasa hanya seperti rutinitas belaka, atau jika kehidupan seks mulai melemah.

Menurut Irwin, seseorang mungkin mengalami mimpi selingkuh karena sedang berselingkuh, atau sedang memikirkannya. Jika itu masalahnya, tanyakan pada diri sendiri.

“Apakah (mimpi) saya menggambarkan sejarah saya sendiri tentang perselingkuhan kepada pasangan saya? Kamu mungkin menyadari pikiran mencoba melepaskan rasa bersalah atau kecemasan tentang masalah ini.

Gunakan mimpi itu sebagai pembuka percakapan. Untuk mencapai dasar masalah yang sedang hadapi dan tidurmu akan kembali nyenyak. (Kompas.com)

- Advertisement -

Komentar Disini

Please enter your comment!
Please enter your name here

BERITA TERKINI

KPU Tikep Hibahkan 250 Unit Thermo Gun ke Pemkot

TIDORE, Beritamalut.co - Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kota Tidore Kepulauan menghibahkan ratusan alat pelindung diri berupa thermo gun atau alat pengukur suhu tubuh, bekas...

Helikopter PT NHM Terbangkan Sulaiman Berobat di Jakarta, Keluarga: Terimakasih pada Semua Pihak

LABUHA, Beritamalut.co - Bupati terpilih Kabupaten Halmahera Selatan, Usman Sidik langsung bergerak cepat setelah mengetahui ada salah satu warga Desa Wayamiga Kecamatan Bacan Timur...

Viral Teror Debt Collector Tagih Pinjaman Online, Ini Respons OJK

Jakarta - Viral di media sosial Twitter seorang warganet mengaku dirinya diancam oleh debt collector pinjaman online. Ancaman itu bermula ketika ia menerima pesan WhatsApp...

Penerimaan CPNS dan PPPK 2021 Segera Dibuka, Ini Kuota dan Formasinya

Jakarta - Pemerintah berencana membuka penerimaan Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) maupun Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (PPPK) 2021. Penerimaan CPNS dan PPPK ini dibahas...

TERPOPULER

Kalimat Khusnul Khatimah atau Husnul Khatimah, yang Tepat Ya?

Jakarta - Masyarakat masih banyak yang ragu memilih kalimat antara khusnul khatimah atau husnul khatimah. Padahal, setiap kata memiliki arti yang berbeda. Biasanya, kalimat khusnul...

“Kupas” PT.Karapoto Bersama OJK dan DPRD

TERNATE,Beritamalut.co-Komisi II DPRD Kota Ternate, Kamis (8/3/2018) gelar pertamuan dengan pihak Otoritas Jasa Keuangan (OJK) wilayah Sulawesi Utara, Maluku Utara dan Gorontalo, kemudian dari...

Seorang Mahasiswi Ditemukan Meninggal di Halaman Tempat Tinggalnya

TERNATE, Beritamalut.co - Warga Kelurahan Sasa, Kecamatan Ternate Selatan, Kota Ternate digegerkan dengan penemuan sesosok mayat jenis kelamin perempuan yang diketahui bernama Aprilita Suryanti...

Ketika Ternate Mendadak Seperti Kota di Eropa

TERNATE, Beritamalut.co-Kota Ternate, dari pagi hingga sore tadi mendadak dipadati turis mancanegara setelah kapal pesiar MS Artania sandar di pelabuhan A. Yani, Ternate, Jumat...

Jembatan Temadore Solusi Jalur Penghubung Ternate-Maitara-Tidore

MAITARA,Beritamalut.co-Konsep pembangunan jembatan penghubung antara pulau Ternate, Maitara dan Tidore (Temadora) dapat menjadi pilihan sebagai jalur penghubung antara tiga daerah itu dan sekitaranya. Inilah yang...

Seorang Ayah di Ternate Barat Tiga Kali Setubuhi Putri Kandungnya

TERNATE, Beritamalut.co - Seorang warga di Kecamatan Ternate Barat inisial R alias Man yang sehari-hari sebagai sopir angkot babak belur diamuk warga, Rabu (14/10/2020)...